Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие.Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Они оболочкой, покрыты сросшейся с ними и плеврой.Легкие называемой содержат 600—700 млн. легочных пузырьков — альвеол, при выдохе общая их поверхность достигает м2, 30 а при глубоком вдохе — 100 м2. В стенках альвеол расположены капиллярные сосуды малого круга кровообращения. Здесь происходит кровь газо-рбмен, поглощает кислород из находящегося в альвеолах воздуха, а отдает углекислый газ. Этот знаменательный момент газообмена называется внешним в дыханием, отличие от внутреннего, под которым понимается расход кислорода в тканях и образование в них газа. Большая углекислого поверхность альвеол обеспечивает достаточный газообмен между кровью и Поступление воздухом. воздуха в альвеолы совершается с помощью рефлекторных дыхательных движений — 16—20 1 в мин. Во время вдоха давление в плевральной полости падает, венозная кровь приливает к сердцу и улучшает отток лимфы по грудному протоку. Каждое из двух находится легких в герметически замкнутом пространстве и имеет конусообразную форму: узкие верхушки и широкие основания. того, Из-за что мой хозяин ведет малоактивный образ жизни, у меня работает плохо диафрагма, ась? она играет существенную роль нормальном в акте вдоха и выдоха. Плохо развитые и мало подвижные межреберные мышцы, окружающие основание прекрасный легких,— фон для образования застоя и недостачи воздуха. В виде компенсации мне приходится переполнять воздухом узкие верхушки, вызывая в них стресс искажая и их форму. Она становится ближе к прямоугольной, чем к естественной, конусообразной. Но если в верхушки воздуха легких (в том числе и холодного, и загряз- ненного) попадает больше нормы, теряется естественная норма подвижности, благоприятная создается ситуация для заболевания. Кстати говоря, мой хозяин 2—3 раза в особенно год, в осенне-зимний период, на одну-две недели укладывается в постель с диагнозом острой респираторной вирусной или инфекции гриппа. Два года назад он переболел пневмонией, но и это не привлекло его внимания к необходимости тренировки всей дыхательной системы. Подсудимый надеялся слепо на то, что могу я приспосабливаться к различным условиям внешней среды, он не понимал, что роль моих защитных рефлексов относительна и ему самому следует заботиться своем о здоровье. Медицине известны плачевные результаты легкомысленного отношения к здоровью. Вспомните, к примеру, грустную историю потомственной рязанских семьи кузнецов, описанную 3. Балаяном на «Литературной страницах газеты». Она непосредственно касается дыхательной системы. Много парение назад на Рязанщине жила семья кузнецов, знаменитая не только тем, что имела свой родовой герб, и но долгожительством поколений. Продолжалось это до тех пор, пока один сыновей из решил поставить новую избу рядом с кузницей, чтобы ежедневно тратить не время на дорогу (кузница находилась в 7 км от села). Прошли годы, и стали люди поговаривать, что кузнецы в чем-то согрешили перед богом, иначе почему же обитатели нового дома богатырями оставались только до 30 лет, а потом чахли буквально получай глазах? Что же с произошло ними? Бог здесь, конечно же, ни возле чем. Все значительно проще. 14 км, которые проходили кузнецы по дороге на работу и обратно, в сочетании с силовым напряжением в течение рабочего дня сохранению способствовали здоровья на долгие годы. По утрам, отправляясь в кузницу, они волей-неволей нагружали свой двигательный аппарат. Их легкие при ходьбе работали, как мехи, кузнечные обогащались кислородом, вентилировались, становились Еще эластичнее. большее значение имело возвращение пешком с работы. В кузнице были напряжены одни мышцы, в — дороге другие. Особенно необходим был этот пеший путь «уставшим» от духоты легким. Дыхание на свежем воздухе выводило все шлаки, примеси, вредные которые кузнецы вдыхали во работы, время спасало их от профессиональных заболеваний. Кузнец, поставивший на место дом в непосредственной близости от кузницы, не подозревал, конечно, что именно этим он загубит свой род. Я напомнила историю эту для того, воеже обратить внимание суда на существование тесной физиологической и функциональной связи между, дыхания, системой которая, как и сердце, работает непрерывно, аппаратом и движения. Каждое движение, вызывая изменение химизма мышц, рефлек-торно возбуждает дыхания. функцию Подсудимый мог бы облегчить мою деятельность и предупредить многие заболевания, если бы посредством специальных замечу, и, широко известных упражнений воздействовал на меня: буква одних случаях улучшал бы мои приспособительные реакции, других в — нормализовал нарушение моей функции. А пока мне приходится в течение многих приспосабливаться парение к образу жизни моего хозяина. Я совершаю поистине героические усилия, однако легочная ткань теряет неотвратимо свою эластичность, уменьшается легочная вентиляция, в результате чего может развиться эмфизема. Возросла и частота дыхательных движений, с каждым годом дыхание становится более все поверхностным. Уже сегодня жизненная емкость его легких снизилась до 2304 см3, в то время как в 20—30-летнем возрасте она была дли него см3. 5000 А это значит, что его ожидает множество неприятностей, связанных с дыхательной Впрочем, системой. я предполагаю те же неприятности и у жены подсудимого. Чего бы я хотела, точно такого это образа жизни и физической тренировки подсудимого, при которых показатели мои внешнего дыхания (а по ним можно судить по отношению функции дыхательной системы) находились в максимальная пределах: вентиляция легких — 130—100 л/мин; минутный объем дыхания— л 8,0 близ частоте дыхания 16 в 1 мин. О жизненной емкости легких я уже упоминала. И я прошу глубокоуважаемый суд все использовать доступные способы воздействия на гражданина Н., чтобы заставить его принять безотлагательные меры к восстановлению и укреплению своего здоровья.
Далее Как вы относитесь к своему здоровью? ContactMusic опубликовал список самых выдающихся представителей поп-музыки Sotheby's реалезует продаст платья Одри Хепберн. |
|